كيف تتعامل مع نقاط ضعفك

كيف تتعامل مع نقاط ضعفك ؟



نعلم أنه لكل واحد منّا نقطة ضعف أو أكثر تؤثر سلباً على حياتنا و على تفكيرنا و أيضاً على قراراتنا
لذا يجب علينا أن نعرف كيف نتعامل مع نقاط الضعف لدينا حتى لا تحيل حياتنا إلى لوم و ندم كلما تعرضنا لموقف نشعر من خلاله بالضعف


و من البديهي أن يفكر كل منا ويطمح في القوة والتفوق على الآخرين لكن لابد أن نؤمن بوجود جوانب ضعف فينا ولابد أن نعرف كيف تعامل معها



كيف تتعامل مع نقاط ضعفك


أولاً


عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى
قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ سورة الزمر



ثانياً


لا تعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق و إلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحة


لا تجلس مكتوف الأيدي


اذكر الله دائما ولا تغفل
واتل القرآن بتدبر وتعقل


اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل


فكر في الأفضل فقط.. واعمل.. وتوقع الأفضل


احمد الله دوما على كل خير
واشكره على أن فضلك على الغير
ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله
فهو القادر على أن يغير الحال
وهو على كل شئ قدير


عش كل لحظات يومك قبل الفوات
وأعدّ نفسك للأخرى قبل الممات
ولا تحزن لماض فات, ولا تغتم لمستقبل آت
ليس لنا من الماضي سوى الاعتبار
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار
فإن القدر محتوم
ولن ينفع نفسك اللوم
بل أسع واجتهد واعمل وتفاءل
وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل


واسعد وبث السعادة من حولك
ومن أزال الحزن عن غيره
كان بينه وبين الحزن حائل


كن مبتسم الروح في كل الأحوال


ولا تنس أخيك من السؤال


[واجعل لكل من تعرف قيمته


ستكون بذلك في الأعين قمةً في الجمال
فهذا لدى كل الناس غاية النوال

[center][b][color:b2b3=red]يا سيدى عليك يا عبودا بس يا عم لازم تقول الكلام دا لنفسك انته مش لينا[/color][/b][/center]

لا تعطِ أي موقف حجماً أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق و إلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على التعامل مع الواقع بحجمه الطبيعي فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهله للقلق وعدم التمكن من حلها بصوره صحيحة
صح الكلام دا اكبر صح ودا صلى لان انا ف ثانويه عامه دخلت امتحان مادة التفاضل وكنت زى المرعوبه بالضبط واول لما شفت الامتحان زاد روعبى اكتر وكتر القلق حسيت ان انا نسيت كل حاجة لدرجة ان انا كنت هعيط بس ف اخر لحظة مسكت نفسى كويس جدا والحمد لله ان انا لحقت نفسى ودا بعد كدا علمنى انا ادخل اى مادة سواء انا خايفه منها بكل سهوله وزى ما بقولو بكل برود
واهم حاجة طبعا ذكر ربنا

بس الموضوع جميل جدا وتستاهل عليه كل خير

شكرا على رايك يا شيمو انت ولارا
وانا هحاول ان شاء الله الخص المواضيع
وربنا يوفقك فى الإمتحانات

[center][b][color:4fb3=red]اشطه يا معلم اشطه احنا هنشوف حركات منك الايام دى اصبر[/color][/b][/center]

يلهوااااااااااااااااااي هشام هو دا عبوده بتاعنا ولا حد تاني
.
لاء لاء لاء الواد بداء ينحرف خلااااااااااص انا اسف ياعبوده لازم اقول لممتك الموضوع خرج من ايدي خلاص بقي في ايدي التانيه
.
موضوع حلو اوي الصراحه

[center][color:0979=red][b]هههههههههههههههههههه شوفت يا عندليب اللى حصل الدنيا خربت يجدعان ااه مهو من يوم مخاد الظغروف وهو بدء يبوظ على رايك[/b][/color][/center]

شكرا يا عم ايمن انت وهشاااااامعلى الردود دى

وبعدين انا مش هزعل من حد دا احنا طول عمرنا اصحاب

هههههههههههههههههه ايوه ايوه ايوه ياروح امك ايوه اسحب ناعم اوي

انت فاكرنى خايف منك يااااااد ولا ايه
انسى دى خالص

[font:d152=Arial Black][size=18][color:d152=red][center]براحه يا هشام انته وايمن شويه ع عبوده مهما كان لسه صغير برده
.
.حبيب قلبى يا بن خالتى
.
.بس انته يا عبوده الى خلتهم يخدوا عليك
.
.موضوع جميل اوووووووووى
.
.بس انته كده مشيت فى سكه الانحراف
..[/center][/color][/size][/font]

شكرااااااااا يا ريسو يا حبيبى